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안녕하세요~ 연예Wa닷컴 블로그 지기입니다.
환절기 뇌졸중 소식이 화제인데요!
일반적으로 뇌졸중은 겨울철에 빈번하게 일어나지만, 봄철에는 실내외 온도차에 적응하지 못해 혈관이 급격히 수축되기 때문에 뇌졸중의 위험이 높다고 합니다.
특히 뇌졸중은 전조증상이 나타기도 해 평소에 신경쓰는 것이 좋다는데요!
이에 뇌졸중에 좋은 음식은 토마토가 있다고 합니다.
토마토에는 풍부한 리코펜이 항산화 작용을 일으켜 노화된 혈관에 생기를 준다고 하구요!
또한 호두에는 식물성 오메가3가 많아 혈관을 깨끗하게 해주는데 도움을 주기도 한다고 합니다.
그렇군요~
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